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안 보면 평생 손해 보는 피부 관리 우리에게 피부는 몸에서 노출이 가장 많이 되는 곳입니다. 때문에 외부 환경에 가장 많은 영향을 받는 부위입니다.그렇기 때문에 우리 피부 건강을 유지하기 위해서는 많은 노력을 해야 합니다.이 글에서는 피부 건강을 위해 반드시 섭취해야 하는 영양제들과, 올바른 영양제 선택방법 그리고 피부에 안 좋은 습관들을알려드리도록 하겠습니다 평생 함께 해야 하는 우리 몸 중에 외부에 가장 많이 노출되는 피부를 지키는 법 함께 알아보도록 하겠습니다.피부 관리 영양제 먹어야 할까?피부관리를 위한 영양제는 시중에 수많은 제품들이 나와있는데요 아름다움을 증진하기 위한 광고로 사용되는 건 아닌지 의심이 될 때가 있습니다. 실제로 연구에 의하면 피부에 도움이 되는 영양제가 많다고 합니다. 그럼 피부 건강을 유지하고 피부 노.. 2024. 4. 24.
누구에게나 올 수 있는 치매 나에게도 온건 아닐까? 치매란? 현대 사회에서 치매란 무엇일까? 치매는 단순한 노화의 일부가 아닌 심각한 뇌 기능 장애입니다. 과거에는 치매를 노망이라고 여겨서 불가피한 노화의 증상으로 치부했는데요 치매가 노화와 연관이 없는 건 아니지만 최근에는 젊은 사람들에게도 치매가 많이 오고 있습니다. 현대의학에서 치매는 복잡한 뇌 질환이며 다양한 원인에 의해 발생 한다고 합니다. 최근 치매는 급증하고 있으며 다양한 방법으로 치료방법을 연구하고 있습니다. 치매의 증상 치매는 기억력, 언어, 판단력등 인지 기능이 저하되는 증상이 있는데요, 대표적으로 초기 증상에는 기억력 장애가 있으며, 자꾸 깜빡깜빡하는 나이가 들어 자연스럽게 나타나는 기억력 저하 와는 조금은 다른 증상이 있습니다. 노화로 인한 기억력 장애 일시적인 기억력 상실 : 나이가.. 2024. 4. 24.
다이어트 보조제 과연 부작용은 없는걸까?? 오늘은 우리가 알고 있는 다이어트 보조제에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 과연 다이어트 보조제는 건강에 아무런 영향이 없는 걸까요? 의사들도 다이어트 보조제를 복욕하고 있을까요? 다이어트 보조제는 과연 우리 건강에 어떤 영향을 끼칠지 학생 어른 남녀 과연 모두가 복용했을 때 어떠한 영향을 끼칠지 알아보는 시간을 가져 보겠습니다 여러분들이 알고 있는 다이어트 보조제마다 성분이 조금씩 다르겠지만 공통적으로 들어가는 성분에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 다이어트 보조제 부작용 괜찮을까? 우리가 아는 다이어트 보조제의 공통 성분은 바로 가르시니아 콤보 지아 성분이 들어간 다이어트 보조제의 경우 간 손상의 위험이 있다고 경고된 바 있습니다. 이 가르지니아 콤보지아 성분은 급성간염, 간부전과 같은 간 손상과 급성.. 2024. 4. 22.